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ゆとりを持つよう心がけたいですね。

クリスマスも過ぎ、今年もあとわずかになりました。
年賀状や大掃除などに加え、忘年会や帰省などもあり、何かと慌ただしい季節ですね。
忙しい時節だからこそ、健康管理には気をつけたいところです。

心身の健康管理の一つとして、前に記事でも紹介したグラウンディングとセンタリングを毎日しています。

元手もかからない健康法なので、皆様もぜひいかがでしょうか?

自分のグラウンディングでは、地球の中心とエネルギーラインを作り、地球との間でエネルギーの交換をします。

ところが、先日、この地球とのエネルギー交換で違和感を感じました。

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【 2013/12/25 (Wed) 】 心がけ | TB(-) | CM(6)


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